快眠・自律神経安定コース
「よく眠れない」「休んでも疲れが取れない」といったお悩みや、耳鳴りやめまいなどの自律神経の乱れからくる症状にも、当院の『整える』整体メソッドは効果があります。このような症状をお持ちの方は、首や背中など身体のどこかの筋肉が過剰に緊張して硬くなっていますから、当院では、頭や背骨・骨盤をあるべき位置へ戻し、筋肉の動きをスムーズにすることから始め、並行してストレスや負荷をより軽い状態に整えていきます。全身のバランスを整えることで血液や脳脊髄液の循環が良くなると、身体が本来もっている自己回復力が働き始めますので、より早い症状改善が見込めます。
お悩みの症状の背景にある生活環境・生活習慣・ストレスなど細かい部分までヒアリングさせていただくため、1回約60分の枠でご予約ください。現状や施術内容、今後の見通しなどについて、わかりやすい言葉で丁寧にご説明させていただきます。わからないことや不安に思うことは、遠慮なく何度でもご質問ください。
お客さまの声
膝の痛みと腰痛、そして人間関係によるストレスに悩んでいました
仙台市 Wさま腰痛膝の痛みストレス
膝の痛みと腰痛、そして人間関係によるストレスにとても悩んでいました。膝と腰の痛みは趣味のマラソンをしても全く痛みを感じなくなりました。人間関係についてはストレス整体を受けてから、怒りがなくなり、穏やかな気持ちで接することが出来る様になっています。
●整体を受けた後の身体の変化は？
ストレス整体は半信半疑でしたが、初めて受けた後から、どんな事が自分にストレスになっているかが分かる様になり、２度目を受け、自分と向き合う事が出来る様になりました。
●他院と比べてここが違う、ということは？
先生方が親身です。膝と腰の痛みで悩んでいる私に、痛みを防ぐために私に合うマラソン用の靴を探してくれたり、インナーソールを教えてくれたり、とにかく親身な先生達です。感謝！
●治療を受けるかどうか悩んでいる方へ一言お願いします
整骨院に通う事は面倒でお金もかかりますが、痛みやストレスを抱え、イライラする生活を送る事は、面倒やお金の負担より辛い事です。一度来院し、痛みやストレスの少ない生活を送ってみませんか。
院長の診立てと施術経過
Wさまは、膝の痛みと腰痛でご来院くださったのですが、自律神経へのストレスが大きく、当初なかなか痛みが引かない状況でした。そこで「ストレス整体」をおすすめし、膝と腰への施術と並行して自律神経を調整したところ、筋肉の防御反射がなくなり、膝と腰の痛みが改善していきました。その後は、マラソン用のトレーニングメニューを作成させていただき、徐々に強度を上げています。
仕事もプライベートもプラス思考で過ごせるようになりました
仙台市 Uさま頭痛肩こり腰痛
頭痛、肩こり、腰の痛みで、背中に板がのっている感じがして、心が閉じこもる感じでした。整骨院に通ってもすぐ辛い状態になり、改善がみられない。
●整体を受けた後の身体の変化は？
自律神経からきていることを自覚し、姿勢が良くなりました。頭痛、肩こりのスパンが長くなりました。
●あなたの気持ちにはどんな変化がありましたか？
前向きな気持ちで過ごせるようになりました。私にとって、とても大事なことです。
●一番よかったなあ、と思ったことは？
仕事もプライベートもプラス思考で過ごせるようになりました。
いかに体のバランスが大切かわかります
仙台市 Hさま足の痛み手のしびれ不安不整脈
年のせいとあきらめてはいたものの、足の痛みから始まり、とうとう自律神経失調症になってしまいました。高血圧、手のしびれ、不安、イライラ、不整脈など、「すべては体のゆがみから」と本で見てびっくり。内科にも通っていますが、薬はもう増やしたくなく、体のゆがみを治すことからスタートすることにしました。自分の体を持て余してしまうくらい、だるかったり、辛かったです。
●整体を受けた後の身体の変化は？
背骨がスッキリすると体全体がスッキリ、体の悪い所をすぐ見極めて意外なところを押すと、スッと足が動いたり不思議です。頭痛や手のしびれもすぐになくなり、体がガチガチだったこともストレスでやられていたとわかり、楽になりました。歩くのも楽になり、姿勢も良くなったので助かります。
●他院と比べてここが違う、ということは？
大量の患者さんを次々と通して、電気・シップ・揉みほぐし、というやり方では、その時は気持ちいいけれどすぐ戻ってしまいます。ここの及川先生はきちんと体を調整してくださるので、施術を受ける度に体が良くなっていくのを感じられます。
●治療を受けるかどうか悩んでいる方へ一言お願いします
1日も早く来るべきです。体あってのモノです。金額は他より少々良心的で、回数券を買うと楽です。よく話を聞いてくださるし、もちろんゴッドハンド。いかに体のバランスが大切かわかります。とりあえず1回来てみるのがオススメです。及川直人整体治療院は私にとって貴重で大切な場で、次に行くのをいつも待ち遠しくしています。
朝までぐっすり眠ることができました
仙台市 Eさま不眠体が重い動悸
動悸がしたり、体が重いと感じたり、肌の調子が悪くなったり・・・と体調不良が2年続きました。左みぞおちの痛みを感じた時は、病院で検査をしても異常がなかったのですが、症状が続いたので不安な気持ちで過ごしていました。
●整体を受けた後の身体の変化は？
体が軽くなり、睡眠も朝までぐっすり眠ることができました。眠るってこういうことだった、と改めて感じ、うれしかったです。
●一番よかったなあ、と思ったことは？
睡眠の質が良くなったことが一番嬉しかったです。
自律神経を整える動画のご紹介
自律神経ってどんなもの？
ストレスが溜まったり生活習慣が乱れたりすると、自律神経がバランスよく働けなくなり、身体を健康に保つのが難しくなることがあります。
自律神経には、交感神経と副交感神経の二つがあります。交感神経は主に日中の活動している時間帯に優位になります。全身の活力を高める神経で、血圧や血糖を上げたり、血液を筋肉や脳に集める働きをします。一方、副交感神経は、リラックスしているときに優位に働きます。体を回復させる神経で、内臓の機能を高めたり、免疫機能を正常にする働きをしています。長期間にわたって強いストレスにさらされるようなことが続くと、いつも交感神経ばかりが優位に働くようになり、自律神経のバランスが崩れてしまうのです。
自律神経の働きは、心理状態に大きく影響されます。ですから、ストレスに適切に対処することが最も大切なポイントになります。必要に応じて、これまでの生活習慣を見直すことも重要です。
自律神経を整えるセルフ整体
気持ちがザワザワしたり、不安な気持ちになった時には、簡単ですぐに効果が出る簡単セルフ整体をしてみてください。自律神経の乱れを整えることができますよ！
自律神経が安定する枕の作り方
簡単で寝心地がよく、自律神経の安定にも効く枕の作り方をお教えします。ストレスがたまっていたり、イライラ、そわそわした状態になりやすいときに、どうぞお試しください。
自律神経の乱れが長く続いている場合には、セルフケアだけでは追いつかないことが多くあります。つらい症状が続くようでしたら、まずはご相談だけでもかまいませんのでぜひ一度ご連絡ください。当院では、初回のカウンセリングから施術、セルフケア指導までのすべてを、国家資格を持つ院長が一貫して担当いたしております。どこに行っても改善しない症状でお悩みの方大歓迎です。あなたのつらい症状を早期改善させるだけでなく、良い状態を維持していくためのサポートも大切にしております。